有些同學在復習的時候總是會不由自主的走神，無形之中大大降低了復習效率，針對這種情況，有什么辦法呢？

一、每天不要太多任務

不要管離考試還有多久，考試難度有多大，你只要做好你自己每天的事情就可以了。每天給自己定下來背多少個單詞，做多少數學題，專業(yè)課看幾個章節(jié)。你前期可以不用定很多任務，但你必須要保證定下來任務之后一定會去完成——假如這一點都做不到，你欠缺的不是調節(jié)心態(tài)和狀態(tài)的能力，是你決定專升本努力和信心。

二、選擇最好的狀態(tài)

在一段時間過后，逐漸加大每天的學習任務量，然后在這段時間你應該也比較清晰的認識到，自己在每天哪個時段狀態(tài)更好，哪個時段狀態(tài)不佳。 合理利用你狀態(tài)最好的時候，在狀態(tài)不好的時候用來休息或者做別的事情。不要在乎是否應當起早是否應當熬夜，一旦你一個習慣已經養(yǎng)成并且不去打破，它就是合適的。有的同學比較喜歡早起，在決定專升本之前就喜歡早起，所以在早上里學習腦子很清醒，這個一定要因人而異，自己什么時候學習效率高，那就什么時候復習。

三、一個合適的伙伴

如果是在學校、圖書館里復習，找個合適的伙伴是很有幫助的。 所謂合適，就是對方本身就是一個足夠能努力并且有足夠定力的人，能帶著你起到一個“不像他/她一樣學習就覺得很慚愧”的效果。如果條件可以，最好找同專業(yè)的，但盡量不要找同志愿的。大家是潛在的競爭對手，可能會有隔閡；另外，能找同性別找異性，免得出現不必要的麻煩。 找到合適的伙伴，每天跟對方一起學習同步思考，假如對方確實是優(yōu)秀的人，你想分心也不會——因為你這樣，對方會主動疏遠你。

快去試試這些方法對你有沒有用。

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